“Sentir tontura pode ser um alerta para diversos outros problemas de saúde”, declara a fisioterapeuta Lais Barros
Com a chegada do fim do ano, é
comum as famílias se organizarem para passar as férias em lugares diferentes. Para
algumas pessoas, no entanto, se a diversão é garantida no destino da viagem, o
percurso é motivo para muita preocupação. Mais do que simples empecilhos, enjoos,
tonturas e vômitos podem ser indicativos de doenças. Em entrevista a ConTexto,
a fisioterapeuta Lais Barros alerta para os sintomas e dá dicas sobre como
resolver os problemas. Confira:
ConTexto: Está chegando a
temporada de férias. Porém, para as pessoas que têm problemas com enjoos ou
náuseas nem sempre viajar é sinônimo de lazer. Como a fisioterapia pode ajudar
essas pessoas?
Lais Barros: A
sensação de enjoo ou náusea quando se anda em qualquer meio de
transporte, ou se movimenta o corpo de forma não habitual, é chamada de
Cinetose. Esses enjoos podem ocorrer tanto em crianças como em adultos. A
cinetose é causada por uma perturbação no reconhecimento do movimento feito
pelo sistema vestibular, pois o corpo está parado, mas o ambiente está em
movimento, gerando conflito de informações e perturbação do equilíbrio
corporal.
O
melhor tratamento para esse acometimento é a Reabilitação Vestibular, que nada
mais é que um método fisiológico de terapia, que visa
estimular o sistema vestibular e potencializar a neuroplasticidade. Associados
a um conjunto de exercícios que visam diminuir
a tontura e a instabilidade corporal.
O que as pessoas devem fazer em
caso de enjoos ou vômitos constantes?
Muitas
pessoas não conseguem evitar a sensação de enjoo e vômitos acompanhados de
tonturas, e isso pode atrapalhar até em suas atividades de vida diária, como ir
ao trabalho. Nesses casos, é importante um acompanhamento com um profissional
capacitado que irá avaliar se o surgimento desses sintomas está mesmo
relacionado ao labirinto. A partir dessa comprovação, as sessões de
fisioterapia são imprescindíveis. Em alguns casos é necessário o auxílio de
medicações e exames específicos em que o médico otorrinolaringologista e o
neurologista poderão contribuir para resolução desses sintomas.
É comum algumas pessoas verem
‘cristais’ e terem vertigens. Quais os cuidados com esses sintomas?
Segundo
a Organização Mundial de Saúde (OMS), a tontura atinge 30% da população.
Muitas
vezes ocorre quando há mudança de posição da cabeça, como: deitar; levantar da
cama; virar de lado quando deitado. Esses sintomas na maioria das vezes são
ignorados, ou diagnosticados de forma equivocada. Geralmente tonturas
persistentes são nomeadas por labirintite. Quando na verdade, a labirintite é
uma doença grave e rara.
Sentir
tontura pode ser um alerta para diversos outros problemas de saúde. É de suma
importância um diagnóstico correto e um tratamento adequado. O uso excessivo de
medicações antivertiginosos pode causar sérios problemas futuros, e a
persistência desses sintomas podem causar quedas, medo de sair de casa sozinho,
ou diversos outros problemas relacionados a vida social do indivíduo.
Como a pessoa pode evitar
enjoos e vômitos em viagens?
Algumas
técnicas comportamentais podem colaborar, como fechar os olhos durante a
viagem, não ler, ou mexer no celular. Quando estiver olhando para fora do
veículo, direcionar a visão para algo distante, em vez das árvores ou placas,
por exemplo. Ou fixar o olhar para um ponto específico dentro do veículo. No
entanto, realizar um tratamento fisioterapêutico para evitar esses sintomas é
de suma importância. Afinal, a reabilitação vestibular irá habituar o cérebro a
entender que deve existir um equilíbrio entre as informações vindas da visão e
do labirinto.
Lais
Barros
Fisioterapeuta CREFITO 246263-F
Formação em Reabilitação Vestibular
Local de atendimento:
Stabilize, localizado
no Instituto E, Empresarial Difusora, 15º andar, nº 1015 – Av.
Agamenon Magalhães, Bairro Mauricio de Nassau – Caruaru – PE. Tel (81)
9.9880-2328.
Comentários
Postar um comentário